Chuyển đến nội dung chính

Tăng kích thước ngực không cần phẫu thuật bằng cách nào hiệu quả nhất

Làm nở ngực không cần phẫu thuật, không phải chịu đau đớn mà vẫn có được vòng 1 hoàn hảo, bạn tin không? Hướng dẫn sau đây sẽ giúp bạn đạt được điều đó.
Ông bà ta xưa thường nói “ Nhất dáng, nhì da” quả là không sai nhất là trong xã hội hiện nay.  Một người con gái sở hữu một vóc dáng đẹp, nhất là vòng 1 đầy đặn nở nang sẽ thu hút sự chú ý của cánh mày râu.  Hiểu được tâm lý mong muốn sự thu hút ánh nhìn các chàng trai của phụ nữ, những bí quyết nhỏ dưới đây sẽ giúp làm nở ngực không cần phẫu thuật cho phụ nữ, tạo sự tự tin quyến rũ trong mắt người khác phái.

Xem thêm: http://www.paydayloansaustraliapwd.com/cach-lam-tang-kich-thuoc-vong-1-nhanh-chong-khong-can-phau-thuat.htm
 
1. Làm nở ngực không cần phẫu thuật bằng phương pháp massage ngực:
 
Massage ngực là phương pháp làm nở ngực không cần phẫu thuật đơn giản và hiệu quả nhất.  Massage ngực tác động nhẹ nhàng trực tiếp tới vòng 1, giúp máu lưu thông tốt hơn làm cho vòng 1 săn chắc và nở nang, đầy đặn hơn.  Mỗi ngày nên thực hiện các đông tác massage nhẹ nhàng theo vòng tròn xung quanh bầu ngực lúc trước khi tắm hoặc lúc mới thức dậy, trước khi ngủ.
 
lam no nguc khong can phau thuat
 
 
2. Tập thể dục hằng ngày cũng là phương pháp làm nở ngực không cần phẫu thuật hữu hiệu:
 
Bạn nên tin dùng những động tác thể dục tác động đến vòng 1 như hít đất, bài tập kết hợp tay ngực, tạ tay hoặc bơi lội… hằng ngày sẽ làm tăng đáng kể kích cỡ vòng 1 của mình đồng thời tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai cho cơ thể.
 
3. Bổ sung các dưỡng chất quan trọng để làm nở ngực trong các bữa ăn hằng ngày:
 
Ngực nở hay không cũng do 1 phần chế độ ăn uống hằng ngày của mình.  Hằng ngày trong mỗi bữa ăn, bạn nên bổ sung thêm thức ăn có nhiều Protein (thịt nạc, trứng, cá, sữa, khoai tây, các loại đậu, dầu thực vật, rau diếp…), Các thực phẩm có chứa Phytoestrogens ( được tìm thấy nhiều trong các loại thảo mộc và các nguồn món ăn như hạt dẻ,  hạt điều, tỏi, quả việt quất, hạnh nhân, giá đỗ, đậu xanh, hạt mè, hạt hướng dương, các thực phẩm từ đậu nành, sữa tươi…)
Những loại thức ăn có chứa các chất này sẽ giúp cải thiện tình trạng vòng 1 của mình.  Ngoài ra bạn nên nhớ bổ sung nhiều nước cho cơ thể và tránh xa các sản phẩm có chứa chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia…
 
4.  Sử dụng thức ăn chức năng là phương pháp hiệu quả trong việc làm nở ngực không cần phẫu thuật:
 
Trên thị trường hiện nay chỉ cần search Google “ sản phẩm nở ngực” sẽ hiện ra cho bạn hàng triệu kết quả với hàng trăm ngàn sự lựa chọn khác nhau.  Bạn nên chọn lựa những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, cửa hàng uy tín để tránh tình trạng hàng nhái hàng giả trên thị trường.  Những sản phẩm như viên uống nở ngực được sản xuất và nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn trong việc này.  Chỉ cần 3 viên / 1 ngày, 2 đến 3 tháng sau bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt kích cỡ vòng 1 của bạn mà không cần đụng tới dao kéo.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Dùng lá tía tô chữa bệnh gút hiệu quả bất ngờ

“Tôi đã sống chung với Gout được khoảng 4 năm nay. Tuy rằng phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời song tôi cảm thấy vẫn rất lo lắng bởi thi thoảng những cơn đau nhẹ vẫn xuất hiện và trong 4 năm cũng đã có 2 lần tôi bị đau cấp tính. Nghe một số người nói sử dụng lá tía tô có thể giúp chữa Gout, tôi đã dùng nhiều tía tô hơn trong các bữa ăn. Nhưng do chưa có rõ về tác dụng nên tôi chưa áp dụng loại lá này thêm dưới nhiều hình thức khác. Liệu loại cây này có đem lại hiệu quả đối với bệnh Gout nói chung và đối với trường hợp riêng của tôi hay không?”Hoàng Thế Sinh – 52 tuổi, Hồng Hà, Hạ Long, Quảng Ninh.Để điều trị bệnh gút có thể dùng lá tía tôTrả lời:Cám ơn chú Sinh đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến chúng tôi.Nhận thấy bệnh Gout đang dần trở thành mối bận tâm của rất nhiều người, Ban biên tập sau thời gian tìm hiểu tài liệu Y học và tham khảo ý kiến cố vấn của các y bác sĩ chuyên khoa, xin được trả lời câu hỏi của chú như sau:Nguyên nhân gây bệnh Gout phần lớn là do lượng đạm con người …

Top 9 tác dụng bất ngờ của sữa ong chúa

Sữa ong chúa là một trong những sản phẩm được nhiều người lựa chọn tin dùng trong thời gian gần đây; đặc biệt những người bị bệnh yếu sinh lý nam giới. Nhưng liệu sữa ong chúa có thực sự hiệu quả như những gì được quảng cáo? Bài viết này sẽ cho bạn hiểu rõ hơn về bản chất và tác dụng thực sự của sữa ong chúa.1. Sữa Ong Chua Là Gì?Sữa ong chúa không phải là sữa của con ong mà là hỗn hợp đặc biệt của mật ong, phấn ong, enzyme tiết ra của ong thợ để nuôi dưỡng ong chúa. Sữa ong chúa có màu trắng ngà, và đặc sánh như bơ.Ong chúa chỉ sử dụng sữa ong chúa mà ong thợ bổ sung nên nó vượt trội về mọi mặt so với những con ong khác: cơ thể to hơn, khỏe hơn; thời gian sống lâu hơn ong thợ gấp 40 lần, và mỗi ngày có thể đẻ đến 2000 trứng mà không hề bị  kiệt sức.Tag: http://www.merrillclark.com/san-pham-duong-da-chong-lao-hoa-sua-ong-chua-gia-bao-nhieu-mot-hop.htm2. Thành Phần Có Trong Sữa Ong ChúaSữa ong chúa có rất nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe của cơ thể bao gồm:    20 loại axit amin quan tr…

Cách điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch chân tốt nhất

Suy giãn tĩnh mạch chân (hay còn gọi giãn tĩnh mạch chi dưới) là bệnh lý rất phổ biến của thế kỷ 21, nhưng chưa thực sự có được sự quan tâm chú ý của nhiều người và thường gặp ở nữ giới nhiều hơn ở nam giới.Bệnh hay xảy ra ở độ tuổi trên 30, tùy thuộc vào công việc/ nghề nghiêp đòi hỏi ngồi nhiều, đứng lâu, ít vận động như nhân viên văn phòng, tài xế, giáo viên , người bán hàng .v.. Hiện nay, bệnh lý suy giãn tĩnh mạch chân tuy khá phổ biến, nhưng đa số người bệnh không biết mình bị bệnh vì triệu chứng không rõ ràng, dễ nhầm lẫn với những triệu chứng của viêm khớp, đau khớp chân , đau thần kinh - cơ..v…Người bệnh chỉ đi khám khi thấy các triệu chứng đau nhức , tê buốt , phù chân..v…ngày càng nặng hơn ; thậm chí có người để đến giai đoạn biến chứng nặng như loét chân mới đi khám.1. Nguyên nhân của bệnh lý suy giãn tĩnh mạch chân là gì ?Nguyên nhân của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân có khá nhiều như : thành phần chủng tộc (bệnh lý này khá phổ biến ở người da trắng & da vàng; nhưng lại…