Chuyển đến nội dung chính

Những sai lầm làm cho ngực của bạn nhanh chảy xệ

Hãy biết cách bảo vệ bộ ngực của mình để giữ mãi sự trẻ trung, hấp dẫn.

Một bộ ngực đầy đặn, căng tròn thể hiện một sức sống mãnh liệt của phái đẹp. Nhưng nếu với một bộ ngực chảy xệ cũng làm cho sự hấp dẫn bị kém đi nhiều. Có nhiều nguyên nhân khiến cho bộ ngực bị chảy xệ và dưới đây là 5 sai lầm thường gặp nhất làm cho bộ ngực của chị em không còn được như ý muốn.

1. Sử dụng áo ngực sai kích cỡ

Áo ngực sinh ra không phải để đáp ứng cho tất cả các chị em phụ nữ vì mỗi người sở hữu kích thước vòng 1 khác nhau. Nếu bạn sử dụng áo ngực quá chật sẽ gây nên hiện tượng đau đớn, ép mô và gây viêm da. Ngược lại, nếu sử dụng áo rộng quá sẽ làm cho ngực bị thả lỏng và chảy xệ.

Bên cạnh đó, cơ thể của mỗi người có những thời điểm tăng và giảm cân khác nhau, vì vậy kích thước của ngực cũng vì thế và thay đổi. Bởi vậy, vấn đề bạn cần lưu ý là hãy chọn lựa cho mình những chiếc áo ngực vừa với mình và cũng cần phải có sự thay đổi khi trọng lượng thay đổi.

Tham khảo thêm: cách xoa bóp làm nở ngực

Sử dụng áo ngực sai kích cỡ sẽ khiến vòng 1 nhanh chảy xệ

2. Lười uống nước

Nước giữ vị trí vô cùng cần thiết trong đời sống của chúng ta. Nhờ có nước mà các cơ quan trong cơ thể chúng ta hoạt động bình thường, chuyển hóa các chất, bổ sung năng lượng cho con người hoạt động. Không những thế, nước còn giúp các tế bào da tăng cường độ ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của tế bào mới, củng cố các mô. Bởi vậy, nếu vì công việc mà bạn bỏ quên việc cung cấp đầy đủ lượng nước trong ngày cho cơ thể, thì cũng đồng nghĩa với việc khiến các mô và tế bào da nhanh chóng bị lão hóa.

Trong đó, lớp mô và làn da trên bộ ngực của bạn sẽ bị giảm sự đàn hồi và chảy xệ. Biện pháp tốt nhất là hãy luôn có sẵn một chai nước trên bàn làm việc và đừng quên sử dụng nước đều đặn.

Nước có ảnh hưởng rất lớn đến vẻ đẹp của bộ ngực

3. Hút thuốc

Trong cuộc sống, có những người nhờ khói thuốc mà khiến cho đầu óc tỉnh táo, hoạt động hiệu quả hơn. Vì vậy, đã có không ít chị em có nhu cầu nhâm nhi vài điếu thuốc. Theo nhiều nghiên cứu trên thế giới thì khói thuốc khi thâm nhập vào cơ thể sẽ phá vỡ elasstin khiến cho tế bào da mất dần tính đàn hồi và lão hóa đến sớm hơn. Bởi vậy, nếu bạn hút thuốc thường xuyên cũng sẽ khiến của làn da trên ngực của mình bị lão hóa và chảy xệ.

Hút thuốc là một nguyên nhân khiến ngực bạn nhanh chảy xệ

4. Giảm cân quá mức

Giảm cân là thiết yếu vì việc này không chỉ đem đến vẻ đẹp thon thả cho chị em phụ nữ mà còn ngăn chặn nhiều căn bệnh do béo phì gây ra. Nhưng nếu vì thế mà thực hiện các biện pháp khiến cho cơ thể giảm cân một cách đột ngột và quá mức thì làn da cũng sẽ bị chùng xuống, lão hóa và mất tính đàn hồi.

Cách khắc phục là hãy thường xuyên theo dõi sự thay đổi của trọng lượng cơ thể, hãy bồi bổ đầy đủ dinh dưỡng và bảo đảm cơ thể khỏe mạnh, bình thường.

Giảm cân quá mức sẽ làm tế bào da bị mất tính đàn hồi

5. Không bảo vệ khỏi sự tiếp xúc của ánh nắng mặt trời

Vào mùa hè, việc mang mực một chiếc áo ba lỗ có thể giúp chị em giải nhiệt cho cơ thể. Nhưng biện pháp này cũng làm cho các tia UV của ánh nắng mặt trời dễ dàng tiếp xúc với làn da trên bộ ngực gây ra hiện tượng hư tổn tế bào. Nếu để lâu ngày sẽ làm cho tế bào da mất tính đàn hồi rồi chảy xệ.

Biện pháp cho bạn là hãy áp dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài nếu mặc áo ba lỗ đế bảo vệ cho bộ ngực của mình khỏi sự ảnh hưởng của tia cực tím.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Dùng lá tía tô chữa bệnh gút hiệu quả bất ngờ

“Tôi đã sống chung với Gout được khoảng 4 năm nay. Tuy rằng phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời song tôi cảm thấy vẫn rất lo lắng bởi thi thoảng những cơn đau nhẹ vẫn xuất hiện và trong 4 năm cũng đã có 2 lần tôi bị đau cấp tính. Nghe một số người nói sử dụng lá tía tô có thể giúp chữa Gout, tôi đã dùng nhiều tía tô hơn trong các bữa ăn. Nhưng do chưa có rõ về tác dụng nên tôi chưa áp dụng loại lá này thêm dưới nhiều hình thức khác. Liệu loại cây này có đem lại hiệu quả đối với bệnh Gout nói chung và đối với trường hợp riêng của tôi hay không?”Hoàng Thế Sinh – 52 tuổi, Hồng Hà, Hạ Long, Quảng Ninh.Để điều trị bệnh gút có thể dùng lá tía tôTrả lời:Cám ơn chú Sinh đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến chúng tôi.Nhận thấy bệnh Gout đang dần trở thành mối bận tâm của rất nhiều người, Ban biên tập sau thời gian tìm hiểu tài liệu Y học và tham khảo ý kiến cố vấn của các y bác sĩ chuyên khoa, xin được trả lời câu hỏi của chú như sau:Nguyên nhân gây bệnh Gout phần lớn là do lượng đạm con người …

Top 9 tác dụng bất ngờ của sữa ong chúa

Sữa ong chúa là một trong những sản phẩm được nhiều người lựa chọn tin dùng trong thời gian gần đây; đặc biệt những người bị bệnh yếu sinh lý nam giới. Nhưng liệu sữa ong chúa có thực sự hiệu quả như những gì được quảng cáo? Bài viết này sẽ cho bạn hiểu rõ hơn về bản chất và tác dụng thực sự của sữa ong chúa.1. Sữa Ong Chua Là Gì?Sữa ong chúa không phải là sữa của con ong mà là hỗn hợp đặc biệt của mật ong, phấn ong, enzyme tiết ra của ong thợ để nuôi dưỡng ong chúa. Sữa ong chúa có màu trắng ngà, và đặc sánh như bơ.Ong chúa chỉ sử dụng sữa ong chúa mà ong thợ bổ sung nên nó vượt trội về mọi mặt so với những con ong khác: cơ thể to hơn, khỏe hơn; thời gian sống lâu hơn ong thợ gấp 40 lần, và mỗi ngày có thể đẻ đến 2000 trứng mà không hề bị  kiệt sức.Tag: http://www.merrillclark.com/san-pham-duong-da-chong-lao-hoa-sua-ong-chua-gia-bao-nhieu-mot-hop.htm2. Thành Phần Có Trong Sữa Ong ChúaSữa ong chúa có rất nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe của cơ thể bao gồm:    20 loại axit amin quan tr…

Cách điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch chân tốt nhất

Suy giãn tĩnh mạch chân (hay còn gọi giãn tĩnh mạch chi dưới) là bệnh lý rất phổ biến của thế kỷ 21, nhưng chưa thực sự có được sự quan tâm chú ý của nhiều người và thường gặp ở nữ giới nhiều hơn ở nam giới.Bệnh hay xảy ra ở độ tuổi trên 30, tùy thuộc vào công việc/ nghề nghiêp đòi hỏi ngồi nhiều, đứng lâu, ít vận động như nhân viên văn phòng, tài xế, giáo viên , người bán hàng .v.. Hiện nay, bệnh lý suy giãn tĩnh mạch chân tuy khá phổ biến, nhưng đa số người bệnh không biết mình bị bệnh vì triệu chứng không rõ ràng, dễ nhầm lẫn với những triệu chứng của viêm khớp, đau khớp chân , đau thần kinh - cơ..v…Người bệnh chỉ đi khám khi thấy các triệu chứng đau nhức , tê buốt , phù chân..v…ngày càng nặng hơn ; thậm chí có người để đến giai đoạn biến chứng nặng như loét chân mới đi khám.1. Nguyên nhân của bệnh lý suy giãn tĩnh mạch chân là gì ?Nguyên nhân của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân có khá nhiều như : thành phần chủng tộc (bệnh lý này khá phổ biến ở người da trắng & da vàng; nhưng lại…