Chuyển đến nội dung chính

Không thử sử dụng collagen cá - hỏi sao da không đẹp

Collagen làm từ cá được đánh giá là loại collagen tốt và dễ hấp thụ nhất, giúp chống lão hoá, làm lành vết thương, kháng khuẩn... và nhiều lợi ích khác cho sức khoẻ.

Trước đây, collagen chiết xuất từ động vật đặc biệt là da heo được nhiều người ưa chuộng do giá thành rẻ, kỹ thuật chiết xuất đơn giản. Đặc biệt, ở heo có chứa lượng acid amin gần giống như trong cơ thể chúng ta nên collagen heo được nhiều người biết tới. Tuy nhiên, các nhà khoa học còn phát hiện thêm nhiều loại collagen khác, trong đó có collagen từ cá hay còn gọi là collagen biển (Fish Collagen, Marine Collagen).

Được chiết xuất thông qua một quá trình thủy phân phức tạp từ mô, da, xương/sụn, vây các loại cá sinh sống ở các tầng biển sâu, collagen từ cá có phân tử chỉ nhỏ bằng 1/60 collagen thông thường. Nếu collagen thông thường sau khi vào đến dạ dày phải đợi thủy phân đạt cấu trúc phân tử nhỏ hơn mới được hấp thu thì collagen từ cá nhờ có phân tử rất nhỏ nên rút ngắn được thời gian hấp thu.

Xem thêm: http://www.generic7viaggrany.com/ngan-ngua-lao-hoa-xoa-nhan-voi-cach-massage-lam-dep-da-mat.htm

Tìm hiểu thêm về tác dụng của collagen từ cá trong infographic dưới đây:

Làm thế nào để chọn lựa và áp dụng collagen cá?

Bạn có thể tìm thấy các sản phẩm món ăn chức năng cung cấp collagen cá tại các tiệm thuốc Tây hoặc mua trên các cửa hàng thuốc online. Collagen cá có ở dạng viên, chất lỏng hoặc bột. Bạn nên chọn mua sản phẩm từ một công ty có uy tín, có chứng chỉ không biến đổi gene và không có gluten.

Nhiều người có thể e sợ các sản phẩm collagen cá bởi nghĩ rằng chúng sẽ có mùi vị tanh như cá. Tuy nhiên, bạn không phải quá lo lắng vì có rất nhiều sản phẩm collagen cá trên thị trường không có vị, không mùi hoặc có mùi trung tính, không tanh. Bạn có thể dễ dàng kết hợp collagen bột với smoothie, cà phê, trà hay một cốc nước ấm, thậm chí có thể thêm nó vào soup hoặc nước sốt.

Luôn luôn lưu trữ các sản phẩm collagen ở nơi khô, mát.

Tác dụng phụ tiềm năng của collagen cá

Cho tới nay, chưa có báo cáo nào về công dụng phụ khi sử dụng collagen cá. Nếu bạn bị dị ứng với cá, tốt nhất nên tránh các sản phẩm collagen cá. Tuy nhiên, nhiều nhà sản xuất cam kết rằng, các sản phẩm collagen cá của họ đã được loại bỏ chất gây dị ứng hòa tan trong nước và làm giảm đáng kể tác dụng dị ứng.

Nếu bạn có một phản ứng dị ứng nhẹ khi dùng collagen cá thì nên ngừng lại ngay. Tốt nhất, hãy hỏi ý kiến bác sỹ, chuyên gia y tế trước khi dùng.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Dùng lá tía tô chữa bệnh gút hiệu quả bất ngờ

“Tôi đã sống chung với Gout được khoảng 4 năm nay. Tuy rằng phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời song tôi cảm thấy vẫn rất lo lắng bởi thi thoảng những cơn đau nhẹ vẫn xuất hiện và trong 4 năm cũng đã có 2 lần tôi bị đau cấp tính. Nghe một số người nói sử dụng lá tía tô có thể giúp chữa Gout, tôi đã dùng nhiều tía tô hơn trong các bữa ăn. Nhưng do chưa có rõ về tác dụng nên tôi chưa áp dụng loại lá này thêm dưới nhiều hình thức khác. Liệu loại cây này có đem lại hiệu quả đối với bệnh Gout nói chung và đối với trường hợp riêng của tôi hay không?”Hoàng Thế Sinh – 52 tuổi, Hồng Hà, Hạ Long, Quảng Ninh.Để điều trị bệnh gút có thể dùng lá tía tôTrả lời:Cám ơn chú Sinh đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến chúng tôi.Nhận thấy bệnh Gout đang dần trở thành mối bận tâm của rất nhiều người, Ban biên tập sau thời gian tìm hiểu tài liệu Y học và tham khảo ý kiến cố vấn của các y bác sĩ chuyên khoa, xin được trả lời câu hỏi của chú như sau:Nguyên nhân gây bệnh Gout phần lớn là do lượng đạm con người …

Top 9 tác dụng bất ngờ của sữa ong chúa

Sữa ong chúa là một trong những sản phẩm được nhiều người lựa chọn tin dùng trong thời gian gần đây; đặc biệt những người bị bệnh yếu sinh lý nam giới. Nhưng liệu sữa ong chúa có thực sự hiệu quả như những gì được quảng cáo? Bài viết này sẽ cho bạn hiểu rõ hơn về bản chất và tác dụng thực sự của sữa ong chúa.1. Sữa Ong Chua Là Gì?Sữa ong chúa không phải là sữa của con ong mà là hỗn hợp đặc biệt của mật ong, phấn ong, enzyme tiết ra của ong thợ để nuôi dưỡng ong chúa. Sữa ong chúa có màu trắng ngà, và đặc sánh như bơ.Ong chúa chỉ sử dụng sữa ong chúa mà ong thợ bổ sung nên nó vượt trội về mọi mặt so với những con ong khác: cơ thể to hơn, khỏe hơn; thời gian sống lâu hơn ong thợ gấp 40 lần, và mỗi ngày có thể đẻ đến 2000 trứng mà không hề bị  kiệt sức.Tag: http://www.merrillclark.com/san-pham-duong-da-chong-lao-hoa-sua-ong-chua-gia-bao-nhieu-mot-hop.htm2. Thành Phần Có Trong Sữa Ong ChúaSữa ong chúa có rất nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe của cơ thể bao gồm:    20 loại axit amin quan tr…

Cách điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch chân tốt nhất

Suy giãn tĩnh mạch chân (hay còn gọi giãn tĩnh mạch chi dưới) là bệnh lý rất phổ biến của thế kỷ 21, nhưng chưa thực sự có được sự quan tâm chú ý của nhiều người và thường gặp ở nữ giới nhiều hơn ở nam giới.Bệnh hay xảy ra ở độ tuổi trên 30, tùy thuộc vào công việc/ nghề nghiêp đòi hỏi ngồi nhiều, đứng lâu, ít vận động như nhân viên văn phòng, tài xế, giáo viên , người bán hàng .v.. Hiện nay, bệnh lý suy giãn tĩnh mạch chân tuy khá phổ biến, nhưng đa số người bệnh không biết mình bị bệnh vì triệu chứng không rõ ràng, dễ nhầm lẫn với những triệu chứng của viêm khớp, đau khớp chân , đau thần kinh - cơ..v…Người bệnh chỉ đi khám khi thấy các triệu chứng đau nhức , tê buốt , phù chân..v…ngày càng nặng hơn ; thậm chí có người để đến giai đoạn biến chứng nặng như loét chân mới đi khám.1. Nguyên nhân của bệnh lý suy giãn tĩnh mạch chân là gì ?Nguyên nhân của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân có khá nhiều như : thành phần chủng tộc (bệnh lý này khá phổ biến ở người da trắng & da vàng; nhưng lại…