Chuyển đến nội dung chính

Công dụng của vitamin E đối với da

Tổng quan

Vitamin E là một chất dinh dưỡng và chất chống oxy hoá, và dầu ở dạng tinh khiết nhất là rất linh hoạt. Được biết đến như là tocopherol, nó có màu nâu nhạt / đỏ nhạt và có thể tìm thấy trong nhiều sản phẩm nuôi dưỡng da.

"Vitamin E đã được sử dụng trong nuôi dưỡng da lâu đến nỗi đôi khi nó bị bỏ qua khi các yếu tố mới hơn, có tính kỳ lạ hơn được quảng cáo trong các sản phẩm", Tatiana Kononov, Giám đốc Nghiên cứu Chăm sóc da Revision cho biết. "Nhưng sự thật là, nó là một thành phần rất có lợi của da, đặc biệt là khi nó kết hợp với các chất chống oxy hoá khác." Điều này giúp các sản phẩm nuôi dưỡng da trở thành những gì mà Kononov đề cập đến như là một "biện pháp phòng vệ đầu tiên" chống lại các gốc tự do và các tác hại khác.

Vitamin E có thể được tìm thấy ở bất kỳ loại thuốc hoặc cửa hàng tạp hoá ở dạng lỏng hoặc dạng viên. Viên nang có thể bị thủng để giải phóng dầu cho ứng dụng tại chỗ. "Người tiêu dùng nên tìm kiếm 'tocopherol' trên nhãn khi mua một sản phẩm và chắc chắn rằng nó kết hợp với các chất chống oxy hoá khác cho những lợi ích tối đa", Kononov nói. "Sử dụng một ít vitamin E hàng ngày đi một chặng đường dài."

Tại sao Vitamin E Oil có thể tốt đối với da của bạn

Như được chỉ ra bởi việc phân loại vitamin, vitamin E là một chất dinh dưỡng cho làn da. Các văn phòng của Viện Y tế Quốc gia về Chế độ ăn uống bồi bổ (ODS) giải thích rằng nó là một chất chống oxy hoá giúp trung hòa các gốc tự do, phá huỷ các tế bào và có thể góp phần vào bệnh tim mạch và ung thư, các loại oxy phản ứng (ROS) hình thành trong cơ thể khi chuyển hóa thức ăn Năng lượng và môi trường như ô nhiễm và bức xạ cực tím.

Mặc dù nó thường được thảo luận trong cộng đồng chăm sóc sức khỏe cho dù vitamin E có thực sự hiệu quả đối với làn da của mình không, ODS nói rằng một số chức năng của nó có thể có lợi. "Các cơ chế mà vitamin E có thể cung cấp sự bảo vệ này bao gồm chức năng của nó như chất chống oxy hoá và vai trò của nó trong quá trình chống viêm, ức chế sự kết tập tiểu cầu và tăng cường miễn dịch."

Kononov khuyến cáo rằng khi mua một sản phẩm nuôi dưỡng da với vitamin E, bạn nên tìm một loại vitamin E kết hợp với các chất chống oxy hoá khác. Cô đề nghị vitamin C và CoEnzyme Q10, vì chất chống oxy hoá hoạt động tốt nhất trong hỗn hợp.
Đọc thêm: tình trạng thiếu hụt collagen

Làm thế nào để áp dụng dầu vitamin E

Dầu Vitamin E được tìm thấy trong nhiều loại kem và kem dưỡng da, thông thường nhất là kem chống nắng, kem dưỡng ẩm chống lão hóa và chất làm sáng da. Có nhiều cách khác nhau để áp dụng vitamin E, tùy thuộc vào những gì bạn đang hy vọng để điều trị:

Nếp nhăn: Nếp nhăn xuất phát từ tuổi tác, tổn thương gốc tự do, săn sóc da không đúng cách và những thói quen xấu như hút thuốc và uống rượu quá mức. Theo cuốn sách Chữa bệnh bằng Vitamin: Vitamin và khoáng chất hiệu quả nhất cho các vấn đề sức khoẻ hàng ngày và bệnh nghiêm trọng, dầu vitamin E ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn bằng cách ngăn ngừa tổn thương gốc tự do. Nó xử lý các nếp nhăn bằng cách tăng sản xuất collagen, một mô liên kết giúp da đàn hồi. Dầu Vitamin E cũng xử lý các nếp nhăn bằng cách hỗ trợ tăng trưởng tế bào da mới và đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào.

Các điểm màu nâu: Các đốm nám trên da do lão hóa, tổn thương gốc tự do và chức năng gan kém. Dầu Vitamin E ngăn ngừa và sửa chữa tổn thương gốc tự do.

Tổng quan

Vitamin E là một chất dinh dưỡng và chất chống oxy hoá, và dầu ở dạng tinh khiết nhất là rất linh hoạt. Được biết đến như là tocopherol, nó có màu nâu nhạt / đỏ nhạt và có thể tìm thấy trong nhiều sản phẩm nuôi dưỡng da.

"Vitamin E đã được sử dụng trong nuôi dưỡng da lâu đến nỗi đôi khi nó bị bỏ qua khi các yếu tố mới hơn, có tính kỳ lạ hơn được quảng cáo trong các sản phẩm", Tatiana Kononov, Giám đốc Nghiên cứu Chăm sóc da Revision cho biết. "Nhưng sự thật là, nó là một thành phần rất có lợi của da, đặc biệt là khi nó kết hợp với các chất chống oxy hoá khác." Điều này giúp các sản phẩm nuôi dưỡng da trở thành những gì mà Kononov đề cập đến như là một "biện pháp phòng vệ đầu tiên" chống lại các gốc tự do và các tác hại khác.

Vitamin E có thể được tìm thấy ở bất kỳ loại thuốc hoặc cửa hàng tạp hoá ở dạng lỏng hoặc dạng viên. Viên nang có thể bị thủng để giải phóng dầu cho ứng dụng tại chỗ. "Người tiêu dùng nên tìm kiếm 'tocopherol' trên nhãn khi mua một sản phẩm và chắc chắn rằng nó kết hợp với các chất chống oxy hoá khác cho những lợi ích tối đa", Kononov nói. "Sử dụng một ít vitamin E hàng ngày đi một chặng đường dài."

Tại sao Vitamin E Oil có thể tốt đối với da của bạn

Như được chỉ ra bởi việc phân loại vitamin, vitamin E là một chất dinh dưỡng cho làn da. Các văn phòng của Viện Y tế Quốc gia về Chế độ ăn uống bồi bổ (ODS) giải thích rằng nó là một chất chống oxy hoá giúp trung hòa các gốc tự do, phá huỷ các tế bào và có thể góp phần vào bệnh tim mạch và ung thư, các loại oxy phản ứng (ROS) hình thành trong cơ thể khi chuyển hóa thức ăn Năng lượng và môi trường như ô nhiễm và bức xạ cực tím.

Mặc dù nó thường được thảo luận trong cộng đồng chăm sóc sức khỏe cho dù vitamin E có thực sự hiệu quả đối với làn da của mình không, ODS nói rằng một số chức năng của nó có thể có lợi. "Các cơ chế mà vitamin E có thể cung cấp sự bảo vệ này bao gồm chức năng của nó như chất chống oxy hoá và vai trò của nó trong quá trình chống viêm, ức chế sự kết tập tiểu cầu và tăng cường miễn dịch."

Kononov khuyến cáo rằng khi mua một sản phẩm nuôi dưỡng da với vitamin E, bạn nên tìm một loại vitamin E kết hợp với các chất chống oxy hoá khác. Cô đề nghị vitamin C và CoEnzyme Q10, vì chất chống oxy hoá hoạt động tốt nhất trong hỗn hợp.
Đọc thêm: tình trạng thiếu hụt collagen

Làm thế nào để áp dụng dầu vitamin E

Dầu Vitamin E được tìm thấy trong nhiều loại kem và kem dưỡng da, thông thường nhất là kem chống nắng, kem dưỡng ẩm chống lão hóa và chất làm sáng da. Có nhiều cách khác nhau để áp dụng vitamin E, tùy thuộc vào những gì bạn đang hy vọng để điều trị:

Nếp nhăn: Nếp nhăn xuất phát từ tuổi tác, tổn thương gốc tự do, săn sóc da không đúng cách và những thói quen xấu như hút thuốc và uống rượu quá mức. Theo cuốn sách Chữa bệnh bằng Vitamin: Vitamin và khoáng chất hiệu quả nhất cho các vấn đề sức khoẻ hàng ngày và bệnh nghiêm trọng, dầu vitamin E ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn bằng cách ngăn ngừa tổn thương gốc tự do. Nó xử lý các nếp nhăn bằng cách tăng sản xuất collagen, một mô liên kết giúp da đàn hồi. Dầu Vitamin E cũng xử lý các nếp nhăn bằng cách hỗ trợ tăng trưởng tế bào da mới và đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào.

Các điểm màu nâu: Các đốm nám trên da do lão hóa, tổn thương gốc tự do và chức năng gan kém. Dầu Vitamin E ngăn ngừa và sửa chữa tổn thương gốc tự do. Khi áp dụng trên da với các đốm nâu trên da, nó giúp làm sáng và làm mềm da thô bằng cách bôi trơn các màng tế bào và khuyến khích tái tạo tế bào.

Chất thuộc da: Tinh dầu vitamin E tinh khiết cũng là một phương pháp điều trị hiệu quả đối với da khô, nứt nẻ. Áp dụng một vài giọt dầu vitamin E cho móng tay và các lớp biểu bì giúp thủy tinh và làm trơn chúng cũng như ngăn ngừa các vết nứt trong tương lai.

Rough Skin: Vitamin E giúp da có độ ẩm quan trọng cũng như chất chống oxy hoá để phục hồi dữ dội. Tuy nhiên, tinh dầu vitamin E tinh khiết không phải là lý tưởng như một chất giữ ẩm hàng ngày bởi vì nó dày và dính. Liệu pháp trị liệu trước khi sinh dẻo vitamin E là lý tưởng cho việc chữa lành và bảo quản da tập trung. Trộn dầu vitamin E với dầu ô liu để tin dùng trơn tru và thêm liệu pháp. Dầu ôliu có chứa axit oleic, làm của da thẩm thấu hơn và có thể giữ được độ ẩm cần thiết.

Môi khô: Cũng như dầu vitamin E có thể giúp với làn da thô ráp, nó có thể giúp làm mềm đôi môi khô.

Tác dụng phụ có thể của Vitamin E Oil

Mayo Clinic báo cáo rằng phản ứng da, bao gồm viêm hoặc ngứa, đã được báo cáo với vitamin E sử dụng cho làn da. Ngoài ra, mụn có thể xảy ra do độ ẩm bồi bổ trên da. Tuy nhiên, Kononov lưu ý rằng trong khi một số loại da nhạy cảm với vitamin E, đó là một tình trạng hiếm hoi.

Bạn nên gọi cho bác sĩ của mình ngay nếu bạn phát triển da nổi lên sau khi bồi bổ vitamin E hoặc dị ứng da như viêm da. Ngoài ra, bạn có thể gặp một chuyên gia về dị ứng hoặc bác sĩ da liễu để điều trị.

http://www.cheap8viagra8.com/vien-uong-chua-nam-lam-trang-da-vita-white-plus-240-vien-cua-nhat.htm

Khi áp dụng trên da với các đốm nâu trên da, nó giúp làm sáng và làm mềm da thô bằng cách bôi trơn các màng tế bào và khuyến khích tái tạo tế bào.

Chất thuộc da: Tinh dầu vitamin E tinh khiết cũng là một phương pháp điều trị hiệu quả đối với da khô, nứt nẻ. Áp dụng một vài giọt dầu vitamin E cho móng tay và các lớp biểu bì giúp thủy tinh và làm trơn chúng cũng như ngăn ngừa các vết nứt trong tương lai.

Rough Skin: Vitamin E giúp da có độ ẩm quan trọng cũng như chất chống oxy hoá để phục hồi dữ dội. Tuy nhiên, tinh dầu vitamin E tinh khiết không phải là lý tưởng như một chất giữ ẩm hàng ngày bởi vì nó dày và dính. Liệu pháp trị liệu trước khi sinh dẻo vitamin E là lý tưởng cho việc chữa lành và bảo quản da tập trung. Trộn dầu vitamin E với dầu ô liu để tin dùng trơn tru và thêm liệu pháp. Dầu ôliu có chứa axit oleic, làm của da thẩm thấu hơn và có thể giữ được độ ẩm cần thiết.

Môi khô: Cũng như dầu vitamin E có thể giúp với làn da thô ráp, nó có thể giúp làm mềm đôi môi khô.

Tác dụng phụ có thể của Vitamin E Oil

Mayo Clinic báo cáo rằng phản ứng da, bao gồm viêm hoặc ngứa, đã được báo cáo với vitamin E sử dụng cho làn da. Ngoài ra, mụn có thể xảy ra do độ ẩm bồi bổ trên da. Tuy nhiên, Kononov lưu ý rằng trong khi một số loại da nhạy cảm với vitamin E, đó là một tình trạng hiếm hoi.

Bạn nên gọi cho bác sĩ của mình ngay nếu bạn phát triển da nổi lên sau khi bồi bổ vitamin E hoặc dị ứng da như viêm da. Ngoài ra, bạn có thể gặp một chuyên gia về dị ứng hoặc bác sĩ da liễu để điều trị.

http://www.cheap8viagra8.com/vien-uong-chua-nam-lam-trang-da-vita-white-plus-240-vien-cua-nhat.htm

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Dùng lá tía tô chữa bệnh gút hiệu quả bất ngờ

“Tôi đã sống chung với Gout được khoảng 4 năm nay. Tuy rằng phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời song tôi cảm thấy vẫn rất lo lắng bởi thi thoảng những cơn đau nhẹ vẫn xuất hiện và trong 4 năm cũng đã có 2 lần tôi bị đau cấp tính. Nghe một số người nói sử dụng lá tía tô có thể giúp chữa Gout, tôi đã dùng nhiều tía tô hơn trong các bữa ăn. Nhưng do chưa có rõ về tác dụng nên tôi chưa áp dụng loại lá này thêm dưới nhiều hình thức khác. Liệu loại cây này có đem lại hiệu quả đối với bệnh Gout nói chung và đối với trường hợp riêng của tôi hay không?”Hoàng Thế Sinh – 52 tuổi, Hồng Hà, Hạ Long, Quảng Ninh.Để điều trị bệnh gút có thể dùng lá tía tôTrả lời:Cám ơn chú Sinh đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến chúng tôi.Nhận thấy bệnh Gout đang dần trở thành mối bận tâm của rất nhiều người, Ban biên tập sau thời gian tìm hiểu tài liệu Y học và tham khảo ý kiến cố vấn của các y bác sĩ chuyên khoa, xin được trả lời câu hỏi của chú như sau:Nguyên nhân gây bệnh Gout phần lớn là do lượng đạm con người …

Top 9 tác dụng bất ngờ của sữa ong chúa

Sữa ong chúa là một trong những sản phẩm được nhiều người lựa chọn tin dùng trong thời gian gần đây; đặc biệt những người bị bệnh yếu sinh lý nam giới. Nhưng liệu sữa ong chúa có thực sự hiệu quả như những gì được quảng cáo? Bài viết này sẽ cho bạn hiểu rõ hơn về bản chất và tác dụng thực sự của sữa ong chúa.1. Sữa Ong Chua Là Gì?Sữa ong chúa không phải là sữa của con ong mà là hỗn hợp đặc biệt của mật ong, phấn ong, enzyme tiết ra của ong thợ để nuôi dưỡng ong chúa. Sữa ong chúa có màu trắng ngà, và đặc sánh như bơ.Ong chúa chỉ sử dụng sữa ong chúa mà ong thợ bổ sung nên nó vượt trội về mọi mặt so với những con ong khác: cơ thể to hơn, khỏe hơn; thời gian sống lâu hơn ong thợ gấp 40 lần, và mỗi ngày có thể đẻ đến 2000 trứng mà không hề bị  kiệt sức.Tag: http://www.merrillclark.com/san-pham-duong-da-chong-lao-hoa-sua-ong-chua-gia-bao-nhieu-mot-hop.htm2. Thành Phần Có Trong Sữa Ong ChúaSữa ong chúa có rất nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe của cơ thể bao gồm:    20 loại axit amin quan tr…

Cách điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch chân tốt nhất

Suy giãn tĩnh mạch chân (hay còn gọi giãn tĩnh mạch chi dưới) là bệnh lý rất phổ biến của thế kỷ 21, nhưng chưa thực sự có được sự quan tâm chú ý của nhiều người và thường gặp ở nữ giới nhiều hơn ở nam giới.Bệnh hay xảy ra ở độ tuổi trên 30, tùy thuộc vào công việc/ nghề nghiêp đòi hỏi ngồi nhiều, đứng lâu, ít vận động như nhân viên văn phòng, tài xế, giáo viên , người bán hàng .v.. Hiện nay, bệnh lý suy giãn tĩnh mạch chân tuy khá phổ biến, nhưng đa số người bệnh không biết mình bị bệnh vì triệu chứng không rõ ràng, dễ nhầm lẫn với những triệu chứng của viêm khớp, đau khớp chân , đau thần kinh - cơ..v…Người bệnh chỉ đi khám khi thấy các triệu chứng đau nhức , tê buốt , phù chân..v…ngày càng nặng hơn ; thậm chí có người để đến giai đoạn biến chứng nặng như loét chân mới đi khám.1. Nguyên nhân của bệnh lý suy giãn tĩnh mạch chân là gì ?Nguyên nhân của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân có khá nhiều như : thành phần chủng tộc (bệnh lý này khá phổ biến ở người da trắng & da vàng; nhưng lại…